Bekerja di depan komputer setiap hari membutuhkan kebiasaan sehat untuk menjaga kenyamanan tubuh dan pikiran. Salah satu langkah penting adalah mengambil istirahat singkat secara berkala setelah bekerja dalam waktu tertentu.
Bekerja di depan komputer setiap hari membutuhkan kebiasaan sehat untuk menjaga kenyamanan tubuh dan pikiran. Salah satu langkah penting adalah mengambil istirahat singkat secara berkala setelah bekerja dalam waktu tertentu.